Ejercicio diario y ejercicios de estiramiento para mejorar el rendimiento deportivo.
Ejercicios diarios de estiramiento para aumentar la movilidad, la recuperación y el rendimiento. Comience su entrenamiento de flexibilidad ROMWOD con videos de estiramiento guiados para mejorar su área comercial.
ROMWOD se enorgullece de ser el patrocinador oficial de movilidad de The CrossFit Games, EE. UU. Halterofilia, Rogue Invitational, Wodapalooza y miles de personas han confiado en él. atletas profesionales de todo el mundo.
AUMENTA LA FLEXIBILIDAD + RECUPERACIÓN. Usa ROMWOD además de tus entrenamientos regulares en el gimnasio o CrossFit. Nuestra extensa biblioteca de videos contiene más de 500 horas de contenido HD original, diseñado para mejorar la movilidad, prevenir molestias y lesiones y mejorar el rendimiento. Transmita películas a su dispositivo Android o transmita a cualquier pantalla con ChromeCast.
COMIENCE RÁPIDO Y FÁCIL ¿Nunca probó un programa de ejercicios o estiramientos? Comience su Serie de Bienvenida de 7 días. Aprenda sobre la postura, el estiramiento y los fundamentos de nuestro programa mientras crea una nueva forma de recuperarse y moverse.
PERFECTO PARA KIKEL. El programa ROMWOD Stretch está diseñado para mejorar el rendimiento de todos en cada experiencia. nivel. Programar ROMWOD puede beneficiar cualquier deporte o actividad, incluyendo:
CARACTERÍSTICAS DE ROMWOD < br> Guías diarias de movilidad Descripción detallada y consejos visuales Comience nuestra serie de bienvenida Siga el desarrollo diario o explore sus propias áreas Creado desde cero para Android br> Stream en cualquier momento y en cualquier lugar en calidad HD ChromeCast a cualquier pantalla Descarga películas para verlas sin conexión
PREVENCIÓN DE MOLESTIAS ROMWOD ayuda a prevenir y aliviar las molestias causadas por las actividades deportivas. puede moverse más libremente a medida que avanza con ejercicios de estiramiento personalizados diarios. Muchos de nuestros usuarios pueden experimentar molestias y problemas con la trayectoria del hombro, el cuello y la espalda gracias a nuestra programación única.
MENTE + CUERPO Especialmente diseñado para movilizar tu cuerpo a través de relajantes estiramientos pasivos. Además del yoga simple, aprovecha un programa deportivo más avanzado.
VER EN TODAS PARTES Ejercicios de estiramiento diarios que son adecuados para usted, incluso cuando está desconectado y mirando videos.
FLEXIBILIDAD Obtenga más flexibilidad con rutas personalizadas que puede usar para dirigir el movimiento de la parte superior o inferior del cuerpo.
PAZ EN UN MUNDO TRANQUILO Calma tu mente cuando quieras, usando los consejos de respiración y mindfulness.
MOVILIDAD ADAPTADA A TI Sigue programas de estiramiento individuales o trabaja en zonas específicas del cuerpo
EL DEPORTE SE PRUEBA Los mejores deportistas seguro que mejorarán su rendimiento deportivo y su regeneración. ¡Comience su prueba gratuita de 7 días y comience nuestra serie de bienvenida!
